Février 2011.
Lundi 21 février;
Poids: 58,6 (je suis allée manger chez mon amoureux hier soir :s)
Matin: un bol de céréales spécial k
Midi: rien
4h: céréales
Soir: invités!!! j'ai complètement craqué sur les gâteaux appéritif :s
Je n'ai pas pris de dessert mais ça ne suffira pas à compenser malheureusement !
Notes:
J'ai passé une plutôt bonne journée avant qu'arrive le soir :s
J'étais fière de moi, je me sentais saine et comment vous dire .. mon copain ma fait faire du sport on va dire :p
Enfin tout allait plutôt bien mais là il va être une heure du matin je sens que mon ventre est énorme qu'il risquerai même d'exploser! je m'en veux, demain je vais me peser ça sera la catastrophe je m'attend au pire peut etre même du 60!! quelle horreure! Après mes efforts!
Demain matin faut que je me motive, debout dès 8h il faut que j'aille courir à jeun puis que je fasse des abdos! c'est la moindre des choses après mes conneries de ce soir!
Surtout que je me suis lancé le défis de perdre 4 kg avant le 7mars!
Bon bonne nuit les filles!
Mardi 22 février;
Poids: 59 !! ...
Matin: céréale + un thé + un jus d'orange
Midi: brocolis + 2tranches de jambon de poulet
Soir: resto avec mon copain... Je vais jamais m'en sortir !!!
Notes:
J'ai été à fond toute la journée je suis sorti avec une amie on a marché, et le soir j'ai vu mon copain on s'est fait un resto tous les deux c'était sympa; il est tellement adorable mais ma balance ne va pas kiffer :s tant pis
Mercredi 23 février;
Poids: 59!
Matin: céréales
Midi: Poisson + un peu de riz
4h: céréales
Soir: salade de riz aux tomates et au thon
Notes:
Journée pas terrible je n'ai rien fait à part 2h de grs ce soir :/
J'espère que votre journée était plus fun ;)
Bonne nuit les filles !
Jeudi 24 février;
Poids: 58,4 :)
Matin: céréales
Midi: (comment dire matin ét midi étaient confondu .. ma mère me réveille à 12h et me dit qu'on est invité à manger un couscous à 12h30) Couscous..
Notes:
Et dire que j'étais redescendu! il fallait vraiment qu'on aille au resto! Bref je vais manger léger le reste de la journée on verra bien demain (yn)
Mais demain matin je pars en week-end en Normandie avec mon amoureux et mes grand-parents.. Ma mamie à prévue de faire des pizzas maison (et oui origine italienne oblige :P )et elle adore vraiment cuisiner. Ces 3jours ne risque pas de plaire à ma balance :/ tant pis, il faudra reprendre de plus belle à la rentrée !
Mais j'ai prévue d'aller courir et de faire de longues balades avec mon copain ça sera toujours ça de dépensé ;)
Bisous les filles bonne journée! Je vous ferais un petit récapitulatif de mon w-e lundi ;) bisous bisous
Lundi 28 février;
Poids:59,8 :(
Bon les filles je reviens de mon week-end en Normandie avec mon amoureux et mes grand parents: c'était génial! Par contre comme je le présentais ma balance n'est pas très heureuse aille :s
Plus que 7 jours pour atteindre mon objectif il va falloir redoubler d'effort!
